【ビタミンDのお話】①
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🔅ビタミンDの働き🔅
◎カルシウム、リンの吸収促進
◎遺伝子の働きを調節
◎骨の形成と成長促進
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ビタミンDには6種類あります。
その中で大切なのは
ビタミンD2、そしてD3。
私たちがビタミンDを
得る方法は大きく分けて
2つあります。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
①太陽を浴びて体内でビタミンDを合成
②食べ物から摂取
商品購入は
プロフィール下の
URLより🌹✨
ご予約、お問い合わせは
プロフィール下のURLからお願い致します😊
@tsuji.keita1989
@chiiiakimaria
@keijun1007
@white_me.nagoya_sakae
#ハーブピーリング
#REVI
#セルフゴマージュ
#モイストシリーズ
#肌質改善
#元ナース
#エステサロン
#ニキビ
#ニキビ跡
#くすみ
#シミ
#光脱毛
#コロナ対策
#ツルツル美肌塾
#デトックス
#クロレラ
#ダイエット
#腸内環境
Search